Istrar Nails & Beauty

Schoonheids Salon & Nagel Studio - Zaandam

Gouden tips voor een gezonde zomerse huid

Gezond en vestandig zonnen

De winter is altijd veel te lang en we hebben natuurlijk nooit zon genoeg gehad gedurende al die koude maanden. Gelukkig zijn eindelijk de warme dagen weer in aantocht! Omdat onze huid gevoelig is voor UV straling is het echter wel belangrijk om haar goed te beschermen.

Wat zijn de verschillen tussen UV-A, UV-B en UV-C straling?
UVA – 95% van de UV straling is UV-A. Deze vorm van UV wordt niet tegen gehouden door wolken of glas en zorgt ook voor het grootste gedeelte voor huid veroudering.
UVB – Burn, UV-B zorgt voor de verbranding van onze huid. Ook dit is natuurlijk zeer schadelijk en veroorzaakt huid veroudering. Deze straling komt vooral veel voor in de lente en zomer.
UVC – UV-C wordt bijna helemaal weg gefilterd door de ozonlaag en is voor ons niet erg relevant.

Effectieve zonbescherming
De meeste zon beschermings producten die tegenwoordig op de markt zijn bevatten zowel UV-A als UV-B filters. Let hier wel goed op tijdens het kopen.
In het bijzonder voor kinderen is het heel belangrijk om goed beschermd te zijn tegen de zon.
Uit onderzoek blijkt namelijk dat kinderen die op jonge leeftijd veel met zon en verbranding in aanraking komen, op gevorderde leeftijd een hoger risico lopen op huidkanker.
Oók op dagen dat de zon minder "prikt" (een bewolkte dag) blijft de straling aanwezig. Zorg er dus altijd voor dat je bovenop je dagcrème een zon beschermende crème gebruikt.

Pagina 2: Verstandig zonnen doe je zo >>

Pagina's: 1 · 2

Body, Gezicht PermalinkPermalink

Waarom onze huid reinigen

Vuil opbouw op de huid
Vuil opbouw op de huid

Onze huid is het grootste orgaan dat ons lichaam bezit.
Dat gezegd, lijkt het me duidelijk dat het van groot belang is deze goed te verzorgen.
Met verzorgen denken de meeste mensen aan crème en zonnebrand maar echte verzorging begint met reinigingen.

Onze huid wordt namelijk zowel overdag als ‘s nachts aan vuil bloot gesteld.
Onze dag beginnen we vaak met een douche, en in het douche water zitten zouten, kalk en zelfs chloor (Ja, óók in Nederlands drink water zit chloor!).
Al deze bijproducten blijven op onze huid achter na het douchen.
Helaas maakt alleen water onze huid niet vrij van natuurlijke vetten en - zonder een goede reiniging - blijven deze dus óók achter, waarna we ze vervolgens vastzetten met een dagcrème.

Als we eenmaal klaar zijn met ons ochtendritueel, gaan we de deur uit, en wordt onze huid geconfronteerd met nieuwe vijanden: uitlaatgassen, ozon, zonlicht, airconditioning en nog honderdduizend dingen meer.
Als we ’s avonds naar bed gaan hebben we vervolgens al deze narigheid nog op onze huid.
We halen een natte washand (water) over onze neus en smeren lekker een nachtcrème op, die vervolgens al die vergaarde rommel ook nog eens vastzet op onze huid.
Tijdens de slaap probeert de huid die overdag opgelopen schade te repareren, en tijdens deze herstel operatie komen ook weer natuurlijke afvalstoffen vrij in de vorm van huid-eigen vetten.
En de volgende ochtend begint deze hele cirkel weer van voren af aan...

Hoe goed denk je dat de huid in deze situatie beschermd en verzorgd is?
Hoeveel nut denk je dat je crème in deze situatie heeft?

Pagina 2: Een verzorgde huid begint met een goede reiniging >>

Pagina's: 1 · 2

Gezicht, Columns PermalinkPermalink